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Caffè al burro

Caffè frullato con burro e olio MCT. Ne esce una bevanda ricca; le promesse salutistiche che lo accompagnano non hanno riscontro.

Il caffè al burro frulla caffè nero forte con burro non salato e olio MCT fino a ottenere un’emulsione schiumosa.

Che cos’è davvero

Una bevanda molto grassa. Frullare è indispensabile: il burro mescolato con un cucchiaio resta a galla come una patina. Emulsionato, dà invece una consistenza ricca e cremosa, simile a un caffellatte, senza zuccheri del latte.

Le origini che gli si attribuiscono

Spesso viene ricondotto al tè al burro tibetano, che è una tradizione reale, fatta con burro di yak e sale in alta quota, ed è una bevanda diversa nata per un motivo diverso.

Le promesse salutistiche

Il marketing del caffè al burro ha promesso più lucidità, energia costante e perdita di peso. Nessuna di queste affermazioni è sostenuta da prove solide, e questo sito non è il posto giusto per i consigli nutrizionali.

Il dato di fatto è un altro: è molto calorico, all’incirca fra le 200 e le 450 calorie a seconda delle dosi. È un pasto, non una bevanda.

Il gusto

Davvero piacevole, se ama le cose ricche: cremoso, morbido, con l’amaro del caffè smussato dai grassi più o meno come lo smussa il latte.

Come prepararlo

250 ml di caffè forte, 10–15 g di burro non salato, un cucchiaino di olio MCT, frullati per trenta secondi.

Che cosa serve per prepararlo

L’attrezzatura che serve davvero: non una lista della spesa, ma la strada più breve per farlo come si deve.

  • Il riferimento dell’estrazione a filtro Caffettiere manuali

    Hario V60 02 Ceramic

    Cono a 60° · nervature a spirale · 1–4 tazze

    La tazza più trasparente che si possa preparare con venti euro, e anche la meno indulgente. La ceramica trattiene il calore, la plastica no — e il foro aperto sul fondo significa che a decidere il caffè è il suo versamento, non l’apparecchio.

    Ideale per: Chi vuole finalmente sentire che cosa fa davvero un caffè monorigine.

    8.2/10

    ≈ 22 €

  • Il miglior macinacaffè per il filtro Macinacaffè

    Fellow Ode Brew Grinder Gen 2

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    Macine piane da 64 mm, ritenzione quasi nulla e un ingombro grande come una tazza, costruito per il filtro e onesto sul fatto che l’espresso non lo fa. Per l’estrazione a filtro è la macinatura più pulita che si possa comprare a questa cifra.

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    Fellow Stagg EKG Pro

    0,9 L · mantenimento ±1 °C · collo di cigno bilanciato

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